Хобби как профилактика зависимостей у подростков

06/06/2024
Подросток воспринимает хобби гораздо серьезнее взрослых, ведь он находится в активном поиске себя и готовится сделать выбор, определить свою идентичность: кто я, чем я занимаюсь. Уделив внимание процессу обретения хобби ребенком, родители могут многое сделать для его будущего.

"Меньше всего шансов получить негативный опыт у ребенка, который чем-то занят и находится в поле зрения взрослых, то есть имеет дополнительное занятие, помимо основной учебы. Это занятие должно быть добровольным, чтобы подросток не засматривался на слоняющихся без дела сверстников, а был поглощен процессом и получал от него удовольствие", - сообщает Светлана Засименко, медицинский психолог Прокопьевского наркологического диспансера.

Что дает подростку хобби:
- выход энергии;
- творческую самореализацию;
- опыт и навыки;
- возможность проводить свободное время с пользой для физического и психического здоровья.

Родители могут предложить ребенку спортивные, творческие или необычные хобби.

Возврат к списку

Вы слишком много пьете?
Оцените свое потребление алкоголя с помощью теста AUDIT
Получите высококвалифицированную медицинскую помощь
Хотите узнать больше,
но боитесь спросить
Ответы на вопросы