Как по обхвату талии определить, здоров ли ты?

13/12/2023
Артериальное давление и уровень холестерина помогут определить наличие или возможность развития сердечно-сосудистых заболеваний. А окружность талии и индекс массы тела помогут предупредить ожирение и вовремя начать действовать.

«Самый верный способ узнать, соответствуют ли данные параметры нормативным значениям, – пройти диспансеризацию. По ее итогам врач вынесет заключение о состоянии вашего здоровья и даст необходимые рекомендации.», – пояснила Тамара Жиляева.

Записаться на диспансеризацию можно по единому номеру 122 или через регистратуру поликлиники.

Показателями в пределах нормы считаются:
• Артериальное давление 120/80
• Уровень глюкозы не более 6,1 ммоль/л
• Общий холестерин менее 5 ммоль/л
• Окружность талии у женщин – до 80 см, у мужчин – до 94 см
• Индекс массы тела от 19 до 25 кг/кв.м.

Возврат к списку

Вы слишком много пьете?
Оцените свое потребление алкоголя с помощью теста AUDIT
Получите высококвалифицированную медицинскую помощь
Хотите узнать больше,
но боитесь спросить
Ответы на вопросы