Как привычка употреблять энергетические напитки влияет на здоровье?

Энергетические напитки или энергетики – это напитки, разработанные для стимуляции умственной и физической активности. Для достижения данных эффектов в напитки добавляют такие ингредиенты как кофеин, таурин, растительные экстракты, сахар и витамины группы В.

"Энергетические напитки имеют высокое содержание кофеина, поэтому многие люди получают быстрый заряд энергии и на этой волне стремятся проявить максимальную эффективность в делах, учебе. Между тем кофеин в энергетиках может спровоцировать гастрит с такими характерными симптомами, как воспаление, боль, а также язвы и эрозии в желудке, кишечнике и кровотечения. Многие из тех, кто употребляет энергетики, знают о кофеине в составе и связанных с этим рисками, однако игнорируют их. Кроме того, высокая кислотность энергетиков и чрезмерное содержание сахара в этих газированных напитках может вызвать раздражение желудка, боли и метеоризм" - сообщает Петр Котляр, фельдшер Прокопьевского наркологического диспансера.

Родителям рекомендуется следить за детьми, а самим подросткам избегать употребление различных энергетических напитков, несмотря на хорошую рекламу продукта с фотографиями знаменитостей.

В случае, если употребление энергетических напитков стало проблемой - обратитесь за помощью к специалистам Прокопьевского наркологического диспансера - 8-905-907-0003.